Traumer optræder; i psyken som negative baggrundsfølelser, der kan blive aktiveret af hvad som helst og kapre vores opmærksomhed og underminere vores følelse af tryghed, elskelighed og værdighed. De optræder I kroppen som spændinger, søvnproblemer, hovedpine, autoimune sygdomme og ubalancer og; i vores relationer som mistillid, fremmedgørelse, distance og afhængighed.
Heling opstår i psyken som klarhed, overskudsopmærksomhed og hjertelighed og en oplevelse af mestring i forhold til vores indre liv. Heling viser sig i kroppen som flow, velvære, vitalitet og balance og; i vores møder med hinanden – i vores relationer – som integritet, leg og nærhed. Med psykoterapi, der er orienteret imod traumeheling er det muligt at skabe heling i sindet. Sindet er psyken; sindet er kroppen og sindet er vores relationer som sammenhængende netværk. Heling finder derfor sted i alle tre aspekter af sindet på samme tid.
Start et terapiforløb og frigør ny energi og overskud til at skabe den fremtid du ønsker dig
Send en SMS på: 30289438 for at aftale tid en telefonisk forsamtale – eller book en session.
Du er også velkommen til at sende en email på: psyke.soma@gmail.com
Niklas Thrane
Medlem af EMDR Danmark & akkrediteret konsulent gennem EMDR Europe
